喝水提醒自律最新版v3.1.8

水是生命之源，对人体至关重要，这是一款专用于帮助您养成良好的饮水习惯的app，定时提醒喝水，是您的喝水提醒小助手，再忙也不怕忘记喝水。海量食物数据库，食物热量随时查，吃得明白，更好的控制每日热量的摄入，帮助您管理身材。 【温馨提示】成年人每天消耗水份约2500毫升, 从食物中获取约1000毫升, 所以每天需要喝水补充约1500毫升哦~

软件功能

具备定时提醒喝水功能，犹如喝水提醒小助手，即使忙碌也不会忘记喝水。拥有海量食物数据库，可随时查询食物热量，助你清楚了解摄入，更好地控制每日热量以管理身材。

平台特色

针对人体对水的需求，提供明确的喝水量提示。

推荐理由

能有效帮助用户养成良好的饮水习惯，同时方便用户管理热量摄入，对保持健康和管理身材有很大帮助。