不玩手机官方版v2.3.1

不玩手机可以让你更专注的工作和学习，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机，提高工作和学习的效率。抵抗手机沉迷，专注于生活学习中的重要事情 活学习中的重要事情 *学霸模式：高效的番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注； *自定义锁机：利用番茄工作法的锁机，劳逸结合，提高效率； *个性化设置：背景音，背景色，番茄时间，休息时间，展示语； *白噪音：提供白噪声音频，帮你宁心静气，专注专心； *每日统计：统计每天使用手机时长、每天的锁机时长、APP使用量变化趋势；

软件功能

具备学霸模式，有高效番茄钟、静心白噪音及赏心悦目的番茄钟海报助力高效专注；可自定义锁机，遵循番茄工作法，劳逸结合提高效率；能进行个性化设置，包括背景音、背景色、番茄时间、休息时间和展示语；提供白噪声音频可宁心静气、专注专心；还有每日统计，可查看每天使用手机时长、每天锁机时长及 APP 使用量变化趋势。

推荐理由

有效帮助用户戒掉手机瘾，让工作或学习时远离手机，提升效率。其功能丰富全面，满足不同用户需求，通过学霸模式、白噪音等特色，为用户营造专注氛围。

app 点评

这款 app 设计合理，尤其是其对专注工作和学习的促进作用明显。番茄钟和锁机功能实用，个性化设置增加了灵活性，而每日统计功能则有助于用户了解自身手机使用情况，以便更好地调整。白噪音的加入更是一大亮点。