
类型: 工具软件
大小: 101.54 MB 语言: 中文 版本: v9.86.00.00
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更新: 2025-03-04
宝宝挑食,营养跟不上?【宝宝营养料理】来帮忙! 科学搭配营养餐,解决宝宝挑食等难题,让宝宝健康成长! 荤素搭配,均衡营养 DIY番茄三明治咯!把番茄切开、捣碎, 做成番茄酱。将番茄酱涂抹在吐司上,加鸡蛋、培根,再搭配彩椒,营养更均衡。Q弹的蔬菜肉丸,营养丰富,增强宝宝免疫力。 胡萝卜+鱼肉,眼睛更明亮 解冻鱼排,刷酱、加调料、裹面粉,炸至金黄,酥脆的鱼排完成。接着,将胡萝卜削皮、刨丝,烹饪护眼明目的胡萝卜面,加个爱心鸡蛋就更棒啦! 健康果蔬,补充膳食纤维 切西瓜、香蕉和梨,剥开葡萄、青菜,加上沙拉,轻轻搅拌,果蔬沙拉完成!水果能够改善肠道功能,促进宝宝的消化吸收。来碗水果燕麦奶昔,能够降火去燥哦。 创意美食,让宝宝胃口大开 切菠萝,挖果肉,将果肉和米饭蒸熟,装进菠萝“碗”,再挑选蘑菇、番茄点缀。色彩和营养丰富的菠萝饭,激发食欲,让宝宝养成不挑食的好习惯。
提供科学搭配的营养餐,解决宝宝挑食问题,助力宝宝健康成长。
包含荤素搭配,实现均衡营养。
详细介绍多种创意料理,如 DIY 番茄三明治、蔬菜肉丸、鱼排搭配胡萝卜面、果蔬沙拉、水果燕麦奶昔、菠萝饭等。
如制作 DIY 番茄三明治,先切开并捣碎番茄做成番茄酱,涂抹在吐司上,加鸡蛋、培根和彩椒。制作鱼排则先解冻鱼排,刷酱加调料裹面粉炸至金黄,胡萝卜削皮刨丝做护眼面等。