牛牛睡眠安卓版v1.2.1

一款可以记录你真正入睡时间点的助眠软件。独创的观影助眠和呼吸助眠让您非常轻松简单快速入眠，解决失眠和压力大焦虑等问题。 您是否被这些问题困扰： -不知道自己昨晚是什么点才真正睡着的？ -自己有深度睡眠吗，睡着后有打呼噜和说梦话吗？ -早早就躺倒床上，但是翻来覆去就是睡不着，很想快点入睡？ -觉得压力大，感到焦虑，想做冥想和调整呼吸解压？ 牛牛睡眠帮您解决这些检测睡眠质量、失眠和焦虑问题： -独创的睡眠检测系统，记录您真正睡着那一刻的时间点，清楚知道自己准确的睡眠时长； -检测和记录您的打呼噜和说梦话等睡后行为，生成睡眠质量分析报告； -独创的观影助眠和呼吸助眠配合多种大自然助眠音让您快速进入睡眠； -多种冥想情景和独特的呼吸调整训练，让您快速有效地缓解焦虑，也能提高您的专注力。 牛牛睡眠的核心特点： -数十种大自然助眠音、ASMR、冥想音和人声哄睡音； -深度睡眠算法系统，精确记录入睡时间点、睡眠时长和睡眠质量； -独特观影模式，让您快速减压和入眠； -呼吸训练模式，既可以缓解焦虑，帮助睡眠，也可以提高专注力； -月经生理期记录，让您更好分析生活压力和失眠原因。

app 功能

具有独创的睡眠检测系统，能记录真正入睡时间点及睡后行为，生成睡眠质量分析报告，还有观影助眠、呼吸助眠与多种大自然助眠音助快速入睡，多种冥想情景和独特呼吸调整训练可缓解焦虑、提高专注力，包含数十种大自然助眠音、ASMR、冥想音和人声哄睡音，以及深度睡眠算法系统精确记录相关睡眠数据，独特观影模式快速减压入眠，呼吸训练模式兼具多种功能，还能记录月经生理期。

平台优势

拥有独创的助眠方式和全面的睡眠检测与分析功能，能满足用户对睡眠质量监测、助眠及缓解焦虑等多方面需求。

推荐理由

可解决失眠、焦虑等问题，帮助用户了解自身睡眠情况，提供多种助眠手段，功能丰富全面，能有效改善用户睡眠质量和生活状态。