告别手机控手机端v25.04.06

学习监督必备软件，高效锁机+定时+应用监督+番茄任务+疲劳提醒+数据统计，极简化设计风格，不做手机控。 功能介绍： 一键锁机：快速进入工作/学习状态，不做手机控，不做低头族 定时专注：设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间 番茄任务：定时计划、定时锁机更多管理方法，学霸必备学习法 应用监督：监督应用使用时长，锁机提醒，强制休息 疲劳提醒：监督手机使用时长，强制护眼休息 数据展示：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量 云端同步：数据不丢失，方便分享数据 个性化主题：可私人定制锁机动画主题 极简风格：界面简洁美观，操作逻辑清晰监督，无学习成本，将操作过程简化。 我们今天已经处在波兹曼描述的世界里，处在一个信息和行动比严重失调的时代，在空前便利的电子传媒时代，我们比任何时候都聪明，也比任何时候都轻飘。高科技世界放大了我们的无聊和焦虑，信息在不知不觉地消耗我们的注意力，造成注意力的贫瘠，所以我们倡导适当的放下手机，不玩手机，回归学习和生活。

应用功能

具备一键锁机、定时专注、番茄任务、应用监督、疲劳提醒、数据展示、云端同步、个性化主题等功能，可快速进入工作/学习状态，设置多时段定时锁机，提供多种管理方法，监督应用使用时长，提醒强制休息等，还能统计手机使用相关数据并同步，以及定制锁机动画主题。

应用特色

极简化设计风格，界面简洁美观，操作逻辑清晰，无学习成本，将操作过程简化。

使用介绍

通过一键锁机可迅速进入学习工作模式，利用定时专注设定锁机时段以免忘记时间，番茄任务提供学霸学习法，应用监督能监管应用时长和进行锁机提醒，疲劳提醒可监督手机使用并强制护眼休息，数据展示可查看使用手机的各项统计数据，云端同步确保数据不丢失且方便分享，个性化主题满足私人定制需求。

应用点评

在如今这个信息和行动严重失调的时代，此应用能帮助我们适当放下手机，回归学习和生活，对抗高科技带来的无聊和焦虑，避免信息消耗注意力导致的贫瘠，具有重要意义。